Bežecké čelovky

Počas behu je vo večerných a nočných hodinách potrebné dokonalé osvetlenie priestoru okolo vás. Práve kvalitné bežecké čelovky poskytujú skvelú viditeľnosť pre nočný beh krajinou. Vďaka nim sa budete v teréne lepšie orientovať a zároveň bezpečne behať. Získate dokonalé osvetlenie priestoru pod nohami a vo svojom okolí a zároveň budete lepšie viditeľní pre ostatných.

Bežecké čelovky a ich výkon

Štandardné bežecké čelovky dosahujú zväčša stredne vysoké svetelné výkony - od 500 do 1500 lumenov. Je tomu tak z dôvodu, že počas behu nepotrebujete osvetľovať vzdialené priestory, ale viac okolie okolo seba. Tomu sú často špeciálne prispôsobené aj ich reflektory, ktoré umožňujú rozptyl svetla viac do šírky. Vysoký svetelný výkon by bol neprimeraný a hrozili by nepríjemné svetelné odrazy od okolia, najmä mlák a skál.

Samozrejme, nájdu sa aj modely, ktorých výkon je viac, ako 1500 lumenov. Tie sú určené hlavne pre trailový beh v prírode pre profesionálnych bežcov zameraných na podanie vysokého športového výkonu.

• Bežecké čelovky s výkonom okolo 500 lumenov - sú ideálne pre začiatočníkov a príležitostných bežcov v mestskom prostredí,
• Bežecké čelovky s výkonom okolo 1000 lumenov - štandard, ktorý ocenia pravidelní bežci. Umožňujú lepšie osvetlenie a sú vhodné pre prípad behu po okraji mesta, kde je už slabšie pouličné osvetlenie.
• Bežecké čelovky s výkonom nad 1500 lumenov - sú určené pre pravidelných bežcov, ktorí radi vybehnú mimo mesta - do lesa alebo na lúku.

Ako dlho vydržia bežecké čelovky svietiť?

Výdrž bežeckých čeloviek je prispôsobená ich určeniu, kedy sa ráta s ich používaním počas krátkej doby - do pár hodín. Môžu byť napájané klasickými baterkami typu AA alebo AAA, prípadne malými zabudovanými akumulátormi. Vďaka tomu sú ľahké a na hlave ich takmer neucítite. Ich celková doba svietenia sa líši v závislosti od použitého svetelného režimu, no zväčša vydržia svietiť okolo 1,5 hodiny.

V ponuke viacerých značiek sa nájdu aj bežecké čelovky s väčšími externými akumulátormi s vyššou kapacitou. Tie sú vhodné pre náročný beh, až trailový maratón. Vydržia svietiť okolo 5 hodín (v závislosti na použitom svetelnom režime a kapacite akumulátora). Pri vybraných modeloch je možné dokúpiť náhradné akumulátory pre bežecké čelovky a počas prestávky v behu ich vymeniť. Predĺžiť sa tak výdrž pri zachovaní nízkej hmotnosti. Častým prvkom je aj možnosť ich umiestnenia napríklad do vrecka bežeckej bundy alebo vnútorných priehradiek bežeckých batohov pomocou predlžovacieho kábla, vďaka čomu sa podstatne zníži váha na hlave.

Konštrukcia bežeckých čeloviek a v čom sú iné

Bežecké čelovky sa vyznačujú hlavne svojou kompaktnou veľkosťou a optimalizovanou nízkou váhou. Nízka hmotnosť je dôležitým prvkom, aby sa počas behu nezosúvali na tvár. O to viac to platí pri behu po nerovnom teréne. Lepšie modely bežeckých čeloviek už majú aj možnosť pripnutia vrchného hlavového pásu, čo výrazne eliminuje ich skĺzavanie nadol.

Ich menšia, kompaktná veľkosť taktiež napomáha tomu, aby sa menej pohybovali. Takto sú prispôsobené všetky profesionálne bežecké svetlá. Beh je v neposlednom rade oveľa lepší, ak so sebou nemusíte nosiť veľké objemné vybavenie. 

Používanie počas dažďa

Ak vás počas behu zastihne dážď, nemusíte mať obavy. Kvalitné bežecké čelovky sú prispôsobené aj na takéto situácie a umožnia vám dobehnúť do najbližšieho krytého miesta. Vždy si všímajte, akú triedu vodoodolnosti alebo vodotesnosti vami zvolený model poskytuje (udáva sa v norme IPX).

Nezabúdajte však na celkovú bezpečnosť. Počas dažďa sa viditeľnosť rapídne zhoršuje, preto je dobré používať okrem samotných bežeckých čeloviek aj kvalitné reflexné prvky pre bežcov.